![Mindfulness – trening uważności | Klasa 7A](https://sp2poznan.pl/wp-content/uploads/2023/12/IMG_20231207_095401-700x340.jpg)
Mindfulness – trening uważności | Klasa 7A
W czwartek 7.12. klasa 7a wzięła udział w warsztatach "Mindfulness - trening uważności", które zorganizowała Biblioteka Pedagogiczna w Poznaniu. Uczniowie poznali ćwiczenia umysłu, które pozwolą na większe skupienie, koncentrację, uspokojenie myśli. oraz poznanie swoich emocji. Rozmawiali o życzliwości, a także stworzyli drzewo wdzięczności. Następnie mieli możliwość zwiedzić bibliotekę oraz przenieść się w czasie i zobaczyć jak dawniej wyglądała sala lekcyjna.